15 занятий
Занятия проходят 2 раза в неделю. Участники получают задания и обсуждают питание, режим и привычки.
Основной продукт
Школа питания: 15 занятий и марафонные циклы
Программа помогает разобраться с питанием, режимом и привычками. Марафонные тарифы дополняют занятия 10-дневными циклами поддержки, ежедневными отметками и выпускным офлайн-мероприятием.
Живой формат клуба: занятия, поддержка и встречи рядом с домом.
Что входит в школу
Здесь собраны основные элементы программы: занятия, практика, чат поддержки и офлайн-встреча.
Марафонная поддержка
10-дневные циклы, чат, капитан, отметки веса, активности и самочувствия помогают не выпадать из процесса.
Выпускное офлайн
Финальная встреча, награждение, фотоотчёт и закрепление результата в клубной среде.
Продукты как часть программы
В программе обсуждаются категории продуктов: сухие смеси, напитки, белковый продукт, снеки, печенье, чипсы, БАД и специализированные комплексы.
БАД не является лекарственным средством. При ограничениях по здоровью нужна консультация врача.
Как стартует участник
Запись на бесплатный тест.
Анкета, замеры, Tanita, ИМТ и консультация.
Подбор программы и способа заказа.
Вход в чат, занятия и День 0 марафонного цикла.